こんにちは♪
現役ボディビルダーの「たむあつ」と申します。たむあつブログの運営をしております。
ボディビル歴8年／パーソナルトレーナーの経験を通じて得た知識・実体験をもとに、筋トレ初心者の方から筋トレ好きな方へ向け、ボディメイク、ジムなどに関する情報を発信していきます。
ボディビルを始めたきっかけ
ボディビルを始めたのは、筋肉系ユーチューバーの「サイヤマングレート」さんの腹筋にあこがれたのがきっかけです。
なんのこっちゃわからないという方がほとんどだと思いますが、
「サイヤマングレート 腹筋」で検索したら一目瞭然。
サイヤマングレートさんの腹筋はなんと、リアルな「ちぎりぱん」なのです。
そんな、ちぎりパン腹筋にあこがれたのをきっかけに、自分もサイヤマングレートさんになろうと腹筋ローラーをやりこみました。
その結果、私の腹筋も「ミニちぎりパン」くらいに成長し、やりこめば成長する「筋肉の奥ゆかしさ」に引かれ、筋トレをやればやるほど筋肉が成長することが楽しくなったのです。
それが高じて、腹筋だけではなく、胸も、背中も、脚もやりこんだらどれくらい筋肉は成長するのだろうという疑問を持ち、いわば自分が実験台となり筋トレを極め始めた所、
いつも間にかボディビルの世界に引き込まれていました。
ボディビルを始めてから2年後、ボディビルのコンテストに初出場し、優勝を修めました。
経歴
2016年9月 大学4年の頃にボディビルを始める。
筋肥大に特化したトレーニング、解剖学、生理学、栄養学を独学で習得しながら週5でジムに通う。
2018年10月 湘南オープンボディビル優勝。
筋トレを始めてからわずか2年。初出場のコンテストで優勝を飾る。
2019年 理工学系の大学院を卒業後、技術系の大企業入社。
機械部品の設計エンジニアになる。
2023年 大企業を退職し、パーソナルトレーナーに転職。
「月150人以上、通算1300人以上」のお客様へパーソナル指導を実施。
「顧客満足度の月平均」満足度以上90％以上を達成。
2024年 NASM－PES（全米スポーツ医学協会）取得
最後に
ここまで読んでいただきありがとうございます。
たむあつブログの内容が、少しでも皆さんのお役に立てればという思いでブログを開設しました。
皆さんにとって少しでも有益な情報になりますと幸いです。